僕はエンジニア業をお仕事にしている上に、すぐ太る体質だったりするので常に運動をしていないと死んでしまうのです。
運動しないと美味しいものが食べられないのです。。。。
でも普通に走ると翌朝足痛いし、面白くない・・・・ということでFeelcycleに入って２年半程やってます。
しかし Feelcycleは・・・・・金曜日が休みなんです。体うごかせない…
ということで金曜日にもやっているb-monsterに体験レッスン受けてきました。
b-monsterとは？
妥協のないあなたに。NYで話題沸騰中
最新の“暗闇フィットネス”が日本上陸
「暗闇のなか大音量の音楽に身体を委ね、思いっきり身体を動かす」。
b-monsterとは、NYでも最先端の格闘系フィットネス。クラブで踊るような感覚で心身ともにリフレッシュすることができ、楽しみながら本格的なトレーニングが行える、まったく新しいカタチのボクシング・フィットネスです。
という感じで、Feelcycleのように流行の音楽に身を委ねボクシングっていう感じっぽいですね
体験レッスンに行ってきた
1月某日向かってみた。場所は銀座一丁目から歩いてすぐ agnes b.の近くだったりします
ビルの 9F と 10Fがb-monster
9Fが受付と更衣室
10Fがスタジオとなっております。
受付で体験の旨を伝えると、水（常温か冷温）、炭酸水を選択できる。※初回のみ無料
あわせてレンタルウェア（これも初回は無料）を借りる
そしていよいよレッスン！
EDMにあわせてレッスンがはじまっていく、流れとしては サーキットトレーニング→シャドーボクシング<グローブを付けてのボクシングという流れで続いている
はっきりいってめちゃめちゃツライ・・・・サーキットトレーニングなどをEDMの早めのテンポで動いていくわけだから開始５分で汗が吹き出し始める。そして腹筋や、腕立て伏せの一番つらいやつ（片足上げたり 横になったりしながらバランスとったり）を立て続けにやり若干向こう側（意識的な意味で・・・）へ逝きそうになる。。。。
逝きそうになりながらもなんとか現世にとどまったとこからのシャドータイム。これがまたツライがボクシングの動きなので音とテンポも合わせやすく段々とシンクロ率がアップ！倒錯の世界へ・・・・笑
そして最後はひたすらグローブをつけてサンドバックを叩き続ける、この時間がかなり爽快！！完全に無になることが出来るので一心不乱に殴り続けてました！
結果・・・・・入会しました・・・・
うっかり・・・入会しました笑
何故ったら、レッスン当日に入会だと入会金無料 （これはよくある）
チケット（１回単位のパターン）でもOK（これで・・・・心が動いた
かなり気分爽快でストレス解消にぴったりなのでぜひやってみて下さい！ ちなみにご連絡頂ければ初回体験レッスン３，０００円が無料になるチケットを持っているのでお渡しします！
